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塩のお風呂（ソルトバス）
塩のお風呂（ソルトバス）のご紹介です。
塩入りのお風呂に入ることを塩浴といいます。
温泉には、塩化ナトリウム（化学式 NaCl 塩）を含んだ温泉（たとえば、鹿児島県指宿温泉が塩化ナトリウム物泉）もあります。
塩入りのお風呂は、血行がよくなる、身体の心からポカポカ温まる、湯冷めしにくい・・・といわれていますので、冷え性や、肩こり、腰痛などでお困りの方におすすめのお風呂といえますね！
塩のお風呂は・・・
・家庭の浴槽180〜200リットルに対し塩大さじ3〜4杯くらいの量。
濃ければ良いというわけではないので、うまく調節してください。
「塩のお風呂」（ソルトバス）には、自然塩を使ってくださいね。
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